Team begeleiding
Wil jij als trainer, team of vereniging je team naar een hoger niveau tillen?
Naast individuele trajecten begeleid ik ook sportteams en clubs die willen investeren in hun teams en/of sporters.
​
Een sterk voedingsbeleid binnen het team of club zorgt voor:
-
Meer energie, focus en kracht tijdens trainingen en wedstrijden.
-
Sneller herstelen en minder uitval door blessures.
-
Sporters die sneller groeien in prestaties én fitheid.
​
​
Ik bied maatwerk passend bij jullie sport, doelen en niveau. Denk aan:
Workshops & teambijeenkomsten over sportvoeding, herstel en energie.
​
Analyse & advies voor voedingsbeleid binnen de club of selectie.
​
Individuele of kleine-groep begeleiding voor sporters binnen het team.
​
Praktische tools: voorbeeldmenu’s, wedstrijdchecklists, herstelstrategieën.
​
Ondersteuning bij blessureherstel en seizoensplanning.
Wil jij als trainer, team of sportvereniging meer aandacht besteden aan voeding en leefstijl binnen het team?
Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Ik denk graag mee over een aanpak die past bij jullie sport en doelen.