Voor Sporters
Of je nu kiest voor een kort traject of uitgebreide begeleiding voor op de lange termijn er is altijd een optie die aansluit bij jouw doelen.​ Hieronder vind je mijn drie pakketten, inclusief de investering, zodat je direct kunt zien wat het beste bij jou past.
​
Goed om te weten: de pakketten kunnen in sommige gevallen (deels) vergoed worden.

Pakket 1
Quick scan
Een persoonlijk voedingsadvies met een op maat gemaakt voedingsschema inclusief variatietips. Dit pakket is ideaal als startpunt en kennismaking met sportvoeding.
Werk samen met mij gedurende 6 - 8 weken!
Intake gesprek + huidplooimeting
Tijdens het eerste gesprek brengen we de volgende dingen over jou in kaart als startpunt:
-
Hulpvraag
-
Doel(en)
-
Lichaamssamenstelling
-
Voeding & Leefstijl
Persoonlijk voedingsadvies
Vervolgens krijg je toegestuurd:​
-
Persoonlijk adviesrapport
-
Op maat gemaakt voedingsschema
-
Gerichte suppletie-adviezen (indien nodig)
1
1 follow-up gesprek
-
1 vervolg gesprek
-
Aanpak van valkuilen en bijsturing van je plan voor blijvende vooruitgang.
​
-
​Voordelige uitbreiding naar groter pakket is mogelijk.
Wil je gelijk starten of eerst even sparren?
Neem contact op via email, dan kijk ik graag met je mee of dit pakket bij je past of meld je meteen aan.
Investering €255

Pakket 2
Performance
Voor sporters die niet alleen snel resultaat willen behalen, maar ook willen leren hoe voeding werkt en waarom het zo belangrijk is voor hun prestaties.
Werk samen met mij gedurende 4 maanden!
Intake + huidplooimeting
Tijdens het eerste gesprek brengen we de volgende dingen over jou in kaart als start punt:
-
Hulpvraag
-
Doel(en)
-
Lichaamssamenstelling
-
Voeding & Leefstijl
Gepersonaliseerd voedings- en suppletie advies
Vervolgens krijg je toegestuurd:​
-
Persoonlijk adviesrapport
-
Op maat gemaakt voedingsschema met variatietips en uitgewerkte recepten
-
Gerichte suppletie-adviezen, afgestemd op jouw sport, leefstijl en doelen
2
2 follow-up gesprekken + huidplooimeting
-
2 vervolg gesprekken
-
1 huidplooimeting om je voortgang objectief te meten
-
Aanpak van valkuilen en bijsturing van je plan voor blijvende vooruitgang
Wil je gelijk starten of eerst even sparren?
Neem contact op via mail, dan kijk ik graag met je mee of dit pakket bij je past of meld je meteen aan.
Investering €320

Pakket 3
Next level
Voor sporters die écht sterker, fitter en energieker willen worden én willen begrijpen hoe voeding het verschil maakt. Klaar om je prestaties naar het next level te brengen?
Werk samen met mij gedurende 6 maanden!
Intake + huidplooimeting
Tijdens het eerste gesprek brengen we de volgende dingen voor jou in kaart als start punt:
-
Hulpvraag
-
Doel(en)
-
Lichaamssamenstelling
-
Voeding & Leefstijl
Gepersonaliseerd voedings- en suppletie advies
Vervolgens krijg je toegestuurd:​
-
Persoonlijk adviesrapport
-
Op maat gemaakt voedingsschema met variatietips en uitgewerkte recepten
-
Gerichte suppletie-adviezen, afgestemd op jouw sport, leefstijl en doelen
4
4 follow-up gesprekken + huidplooimeting
-
4 vervolg gesprekken
-
2 huidplooimetingen om je voortgang objectief te meten
-
Aanpak van valkuilen en bijsturing van je plan voor blijvende vooruitgang
Wil je gelijk starten of eerst even sparren?
Neem contact op via mail, dan kijk ik graag met je mee of dit pakket bij je past of meld je meteen aan.
Investering €425
